[生酮]迷迭香烤鸡腿的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

[生酮]迷迭香烤鸡腿的做法  

1. 在running water中洗净鸡腿后，从中间切开，摊开，用厨房纸吸干水份，用小锤子🔨或者刀背为了腌的时候好入味。

2. 添加菜谱中的所有香料，放在保鲜袋中混合均匀，排空袋子的空气之后封口(//∇//)，放冰箱中1.5-2小时。

3. 烤箱预热到200℃（400℉），将鸡腿皮朝下放在垫了烤纸的烤盘上，烤15min之后翻一面，继续烤10min。

4. 配上牛油果奶酪酱，拍照📷，开吃🍴。

小贴士

1.巨巨巨巨香，过了十分钟回到厨房还是被香哭了！
2.牛油果奶酪酱：牛油果切开，放30g奶油奶酪，放在blender中搅均匀，OK！麻麻再也不用担心我脂肪吃不够啦(//∇//)