低脂俄罗斯提拉米苏的烹饪做法，大厨教你详细做法

和我一样正在减脂的童鞋们有口福了，这一款怎么吃都不会给身体带来太大负担，满足口欲的同时还能给身体很多养分哦！口味超赞的！

用料  

低脂俄罗斯提拉米苏的做法  

1. 油，鸡蛋，糖，蜂蜜混合搅打至完全融合

2. 加入小苏打，分次筛低粉翻拌均匀后再加下一次面粉

3. 揉成光滑面团包保鲜膜冷藏30分

4. 期间做夹馅，铁棍山药蒸熟按压成泥，加入糖，凉后加酸奶混合均匀成稠厚的糊

5. 面团等分8份

6. 取一份在油纸上擀成薄圆片，6寸大小

7. 入预热好的烤箱160度8分，上色均匀即可，取出摊开晾凉

8. 取一片放保鲜膜上，抹一层山药糊

9. 撒一层椰蓉

10. 反复操作至全部叠落好

11. 保鲜膜包裹好冷藏3小时或过夜也可

12. 回软后取出，表面放切片的猕猴桃，撒蔓越莓干，周围淋一圈酸奶即可

13. 美美哒

14. 香香哒