花胶简介:花胶又名鱼胶,鱼类用于调整下沉和上浮的器官,的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
作为一个北方人,无法接受花胶传统做法的腥味儿,于是经过一个月的研究,终于做出零食口感,又不腥的鱼胶糕,快来跟我一起学习吧
用料
鱼胶干胶 | 200克 |
小米 | 300克 |
桂花 | 20克 |
淀粉 | 50克 |
水 | 100克 |
黄油 | 40克 |
盐 | 7克 |
麦芽糖 | 100克 |
爆火鱼胶糕的做法
花胶先蒸5分钟,放冷水泡发24小时,就是图片的状态?
小米打成视频状态
开中小火,开始漫长的熬制,熬制大约一个半小时后,加入水淀粉继续不停搅拌
直到出现视频这样的状态(此时熬制大概3个小时),加入黄油和麦芽糖,继续不停搅拌。
最后呈现这种状态,加入坚果碎,即可出锅。
晾一夜,切糕即可。好吃不甜,一点腥味都没有
小贴士
本人专注手工食养,喜欢研究各种食疗产品,有鲜炖,膏滋,养生丸,养生茶系列,有喜欢的小伙伴可以来找我学习制作 ➕-yinuoqianjin