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鲜果的精选知识

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奶酪三文鱼焗couscous的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料三文鱼3.5ozcouscous1cup鸡汤适量黑胡椒盐新鲜马苏里拉奶酪甜椒粉奶酪三文鱼焗couscous的做法三文鱼柳用黑胡椒柠檬汁等腌制后煎，然后用叉子适度叉碎鸡汤煮开后关火，倒入couscous搅拌，焖五分钟couscous倒进小碗，铺上...

正宗美味的草莓酱（低糖）用于慕斯、布丁怎么做

草莓酱一般都会很甜，不喜欢太甜，不做多，短时间吃掉，就把糖减量，味道还不错。不喜欢太甜的伙伴可以参考一下。这个没有草莓籽，特别推荐做慕斯、布丁口感细腻，做慕斯镜面很清澈漂亮哦。也可以加入牛奶、酸奶中，涂面包🍞也不错，这...

怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...

香橙肉桂卷派，TM6模力全开的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料柳橙卡士达100克糖4-6顆橙皮(不含白色橘絡)50克柳橙汁35-40克柠檬汁60克奶油，有盐或無盐，切块2顆蛋2顆蛋黃面团45克奶油，有盐或無盐，室溫軟化，切小塊45克水85克牛奶1顆蛋1小撮盐1茶匙香草香精5克新鮮酵母25克糖180克高...

鲜果的精选知识

鲜果酸奶麦片的做法步骤详细图,操作简单味道好

09-07

当做早餐或下午茶，美味又营养～用料老酸奶(自制酸奶)1杯麦片1杯草莓4颗黄心奇异果1颗鲜果酸奶麦片的做法草莓用淡盐水浸泡、洗净、切丁；奇异果挑选熟透的，去皮、切丁。超市买来碗装老酸奶，或者自己做的酸奶，最好浓稠一点的。...

美味的鲜果炒虾球简单做法,鲜果炒虾球做法大全

04-28

用料基围虾或鲜虾仁菠萝，圣女果，黄瓜。。。。。。。。等等。水果合理自选。盐，糖，味精，料酒，胡椒粉，淀粉，面粉，泡打粉，发酵粉鲜果炒虾球的做法原料洗净，菠萝切小滚刀块，黄瓜切小块，圣女果用开水烫去皮。取碗调脆皮糊。虾码味。锅中...

鲜果时光🍎🍐🍒的做法步骤详细图,操作简单味道好

07-30

这是一个练习拍水果的菜谱。用料鲜果好多好多手机、相机练习鲜果时光🍎🍐🍒的做法我最爱的橙子🍊😋生巧和樱桃是标配😋大杨梅😋小草莓😋草莓🍓小贴士新鲜水果新鲜吃...

喵的鲜果日记的做法步骤详细图,操作简单味道好

11-26

不吃水果会死星人！用料水果看到什么吃什么酸奶自制更健康喵的鲜果日记的做法拿起啃切一切小贴士自己记录用...

巧克力鲜果可丽饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-25

情人节甜点用料鸡蛋2个面粉1cup牛奶1cup糖1tbsp黄油2tbsp盐1/4tsb鲜果适量巧克力酱适量冰淇淋适量巧克力鲜果可丽饼的做法把面粉，鸡蛋，糖，黄油，盐牛奶加入搅拌器里搅拌均匀。切好要用的水果备用。平底锅刷油烧热备用。倒...

榴莲鲜果可丽饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

11-27

可丽饼(Crepes)源起于法国布列塔尼省，是法国具有代表性的一种小吃。将饼煎成薄薄的一片片，再根据喜好夹入奶油，水果或者火腿，奶酪等，非常的好吃，也不会甜腻。用料奇异果1个低粉60克牛奶150CC黄油30克细砂糖15克榴莲肉100克...

自制鲜果酵素的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-06

酵素的功效很多，不仅可以提高自身免疫力，抗炎，还可以净化血管，促进新陈代谢。去年无意中接触到自制鲜果酵素，一下喜欢上了，现整理出菜谱供大家参考。用料各种鲜果1000克糖600克矿泉水6升酵素发酵桶一套自制鲜果酵素的做法>>...

美味的鲜果拌酸奶简单做法,鲜果拌酸奶做法大全

09-28

这次加入了木瓜喝火龙果，两样都是能很好促进肠道蠕动的武器，加入酸奶更加事半功倍！既健康又美味哦～用料火龙果1个夏威夷木瓜1个酸奶适量奇雅子适量鲜果拌酸奶的做法材料展示木瓜切丁，火龙果也一样先放木瓜，倒入酸奶，再加入火...

清淡系全麦面包+馥郁鲜果奶油三文治的烹饪做法，大厨教你详细做法

06-13

加入小麦胚芽的全麦面包，淡淡的麦香，柔软不失韧性，和浓郁的奶油水果一起刺激你的味蕾，幸福的味道尝到了吗？谁说鲜果奶油是蛋糕的专属呢？鲜果请挑选浆果类或水分不高口感柔软的水果，例如草莓、香蕉、奇异果、芒果、榴莲等。如...

健身食谱-鲜果奶昔（低脂）的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-30

营养美味早餐保证蛋白质的摄入用料脱脂酸奶100g低脂牛奶50ml香蕉1根草莓5个蛋白粉（没有可不加）半勺（10g）健身食谱-鲜果奶昔（低脂）的做法所有放入搅拌机混合即可...

杨枝甘露（鲜果搭）的烹饪做法，大厨教你详细做法

08-21

试了好多次，终于做出不输鲜果搭的杨枝甘露了。以下所有材料最好先冷藏，西米除外。用料大青芒一只约700g雀巢三花淡奶180g椰浆160g白砂糖5g牛奶30g绿西米80g水（煮西米）适量西柚或蜜柚适量杨枝甘露（鲜果搭）的做法准备好材料，西...

蜜渍鲜果可丽饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-28

对于我来说，可丽饼是很简单快捷的一发早餐啦~材料简单做法简单，以前都是随便调个面糊用，看了庄祖宜的视频以后就一直用她的配比了，真的是薄又软，单吃也很好吃，她的视频里用的是专门煎可丽饼的平底锅，我就是用的在宜家20+买的...

蔓越莓鲜果西米露（转）的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-28

转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。锅具：3升钢锅。用料蔓越莓80克树莓80克草莓5个香蕉1根甜橙1个西米50克炼乳2茶匙冰块适量蔓越莓鲜果西米露（转）的做法香蕉去皮切段，甜橙去皮切块。草莓和树莓、蔓越莓分别清洗干净，草莓去蒂...

免烤箱！鲜果酸奶芝士柠檬慕斯蛋糕！的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-29

鲜果柠檬酸奶芝士慕斯蛋糕（此配方可做1个6寸，适用于学厨wk9312慕斯圈）用料饼底：消化饼干150克黄油60克慕斯：奶油奶酪60克糖粉20克酸奶100克柠檬汁10克牛奶40克吉利丁片5克淡奶油150克幼砂糖15克鲜果层：清水50克吉利丁片10克...

美味的鲜果薄荷茶简单做法,鲜果薄荷茶做法大全

02-18

夏天鲜果和饮品是主角用料薄荷叶50克左右苹果半个水蜜桃半个其他鲜果若干（有什么用什么多多益善）蜂蜜20克原味苏打水200毫升左右鲜果薄荷茶的做法薄荷叶洗净加苏打水200毫升搅拌机搅拌打碎过筛静置沉淀一下再倒入容器苹...

鲜果冷泡茶(无蜂蜜)的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-16

用料青苹果2/3个绿提7到8颗西瓜4到5小片种类及用量看个人口味茶叶(这里我用的是一小包铁观音，喜好清香的朋友可以选用一些绿茶类的)如果有茶包的话就更方便啦鲜果冷泡茶(无蜂蜜)的做法凉白开泡茶，丢进冷藏冰箱。(最好放...

鲜果水晶饼（香蕉馅）的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-24

中秋做了豆沙水晶月饼，侄子爱吃，一直念叨着让我再做，这次换作香蕉馅，放入软冻里冻几个小时，如同冰淇淋般的口感，很喜欢！用料水晶饼预拌粉一百克水一百五十克蜂蜜一百克炼乳适量香蕉一大根椰蓉适量玉米油少许刷模具用月饼模一...

「粥日推荐」粥里颜值最高的！鲜果燕麦粥！的烹饪做法，大厨教你详细做法

08-05

粥日公众号:zhouri5夏季水果资源丰富，水果不但含有丰富的营养并且能够帮助消化，本次推荐的鲜果燕麦粥，正是各类新鲜水果和燕麦的组合，大家可以根据自己的喜好来任意更换水果的组合，做出一款更适合自己口味的鲜果燕麦粥。燕...

美味的鲜果青柠绿简单做法,鲜果青柠绿做法大全

06-22

用料柠檬2片柠檬原浆15cc黄金果糖30cc冰适量绿茶茶叶50g鲜果青柠绿的做法一片柠檬切丁+15cc柠檬原浆+30cc黄金果糖+300cc泡好的绿茶+适量的冰。（个人建议可以用350cc的雪克壶）然后摇匀加上一片柠檬装饰即可绿茶比例：50g...

奇亚耔鲜果谷物酸奶的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-24

奇异子/奇亞籽是一種天然的植物性食物,因為它是位於澳洲西部,緯度15度的農場上種植出來的純天然草本植物,因為這個緯度能夠為奇亞籽提供理想的氣候及溫度生長環境,能夠產生在所有植物當中含有最高的Omega-3.用料chais...

鲜果酸奶紫薯燕麦片的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-19

用料紫薯1个酸奶1杯蜂蜜1勺燕麦适量葡萄干适量芒果适量开心果适量核桃适量香蕉适量鲜果酸奶紫薯燕麦片的做法适量麦片加开水冲好，放入大肚杯。紫薯烤好，用勺子铺平在麦片上。酸奶倒在紫薯上，再撒上切好的干果水果丁。...

Fluff棉花糖之鲜果戚风蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-18

初夏，各种新鲜的水果大量上市了，把这些新鲜的水果加入进戚风蛋糕也是一个不错的选择，使用Fluff棉花糖代替细砂糖打发的蛋白霜可以很好的承载加入了那么多水果的蛋黄糊。用料鸡蛋3个牛奶40克色拉油40克草莓味Fluff50克低...

榴莲鲜果冰淇淋的做法步骤详细图,操作简单味道好

06-21

独家秘制榴莲鲜果冰淇淋.用料新鲜榴莲1个猕猴桃1个蓝莓1把综合坚果1把菠萝芯1片枫糖20ml榴莲鲜果冰淇淋的做法剖开榴莲，把果肉挖出来，去掉核。把榴莲果肉平均放进容器里，这里用的是彩色玻璃杯。第一层少放一点，每杯大约2...

鲜果李子奶香饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好

08-07

又到一年李子熟时……用料面粉300g鲜李子果肉100g草鸡蛋4个鲜牛奶250g白糖200g鲜果李子奶香饼干的做法李子熟了准备面粉鸡蛋搅拌加入白糖鲜牛奶加入果肉模具成型180度上下火10分钟出炉装盘，来吃！小贴士如图所示做来就好...

缤纷鲜果蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-09

用料蛋黄糊蛋黄5个细砂糖24克奶或水36克玉米油32克低粉56克玉米淀粉12克蛋白柠檬汁几滴蛋白5个盐1克糖48克抹面及表面装饰淡奶油300克（抹面及夹心）红心火龙果1个（夹心）四色水果淡奶油100克杏仁片50克缤纷鲜果蛋糕的做法低...