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平板的精选知识

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意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的烹饪做法，大厨教你详细做法

这道经典意式菜谱配米饭和意面都很好吃是不是有点像我们的四喜丸子———用料牛肉糜450克番茄罐头1个鸡蛋1个帕玛森奶酪25克面包糠20克洋葱1个蒜5瓣意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的做法【食材】牛肉糜450g...

七夕玫瑰红丝绒蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料鸡蛋3个糖50克低粉65克玉米淀粉15克体态咖啡牛奶65克可可粉可可粉25-30克黑巧克力20克红曲粉10克柠檬汁，塔塔粉，盐适量七夕玫瑰红丝绒蛋糕的做法咖啡牛奶隔水加热，入黄油30克，可可粉，黑巧克力，红曲粉蛋白蛋黄分开，蛋黄入...

怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料西红柿个青椒个红椒个猪肉克姜片蒜瓣生抽蚝油料酒怎么会有这么好吃的下饭菜，云南红三剁！！！的做法1.番茄切碎，青红椒切碎，蒜和生姜（3:1）打碎，备用2.热油下姜蒜沫炒香，然后倒入猪肉沫翻炒至变色就加入生抽和料酒调味，然后盛出...

正宗美味的五红汤（补气养血）怎么做

十个女人九个寒，气血不足往往以女性居多，尤其是很多姐妹们减肥节食太猛，月经已经离家出走了，或者是工作繁忙经常熬夜的女生特别要注重补气养血。气血不足会导致宫寒痛经、怕冷、长斑、皮肤暗黄、头发枯燥，所以注重保养的同...

平板的精选知识

平板锅煎黄花鱼（宝宝爱吃）的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-10

黄花鱼我一点都不会做，这是我的吃货老公做的，超级超级好吃，可以用香.酥.入味来形容。老公煎黄花鱼有一手，步骤发给大家。宝宝也特别喜欢吃，而且少刺，大人给孩子剥鱼也容易。用料鸡蛋1个鱼7条盐克平板锅煎黄花鱼（宝宝爱吃）的做...

美味的根茎平板派简单做法,根茎平板派做法大全

04-01

用料派皮简易酥皮4张（每张200g）普通面粉少许无盐黄油4大勺(59ml)内馅特级初榨橄榄油2大勺(30ml)红葱头8个无盐黄油3大勺(44ml)糖2茶匙(9.9ml)犹太盐适量现磨黑胡椒粉适量胡萝卜1/2磅(227g)欧防风1/2磅(227g)芹菜根茎1个...

玄米焙煎茶平板巧克力及其他的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-04

用料白巧克力（可可含量35%）100g焙煎茶粉末2g香煎玄米4g若无平板巧克力模具，可以使用小的保存容器或盖子，直接倒入薄薄一层巧克力浆，冷却凝固即可。玄米焙煎茶平板巧克力及其他的做法将焙煎茶粉末倒入小深盆中，少量加入到调...

摩飞多功能锅之平板煎盘番薯蛋糕卷的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-09

用料鸡蛋2个低筋面粉60g脱脂奶60g细砂糖适量番薯泥适量椰子油适量摩飞多功能锅之平板煎盘番薯蛋糕卷的做法按照蛋糕卷的步骤把蛋黄、蛋清分开，蛋黄加入牛奶椰子油打散，低粉过筛，z字形拌匀蛋清（鸡蛋从冰箱出来，蛋清打发容易...

如果一个人流落在荒岛，我会带个平板锅的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-16

有时候去超市，时不时就会提一袋松饼粉回家。因为本宫认为，松饼粉总能救人于饥饿之中（本宫的话都是真理不能反驳），松饼粉可以加水加奶做成最简单的pancake，也可以做成蒸糕，muffin，还可以加上肉类和蔬菜做成咸口味的muffin。这...

美味的平板煎饺简单做法,平板煎饺做法大全

06-22

用料肉500克大白菜500克香菇10朵胡萝卜2根韭菜一把葱一把虾米一把盐少许香油少许糖一点点面皮800克平板煎饺的做法除了面皮以外，所有馅料洗净剁碎搅拌在一起包成你喜欢的样子(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)上锅吃吧，煮个汤配更好...

「不揉面」番茄丁平板面包（佛卡夏）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-27

之前囤的番茄丁罐头，我发现家里只有我会用它。我向老妈发出疑问，结果她说，太甜了…..😮‍💨已经太久没有吃到成熟番茄的缘故吗😹今天我用一罐番茄丁来做一个高水量的佛卡夏面包，继续采用折叠的方法吧～配方刚好是一个28cm方...

可可戚风蛋糕（8寸活底平板模）的烹饪做法，大厨教你详细做法

11-17

你试试看嘛。。绵绵香香微苦带甜，低糖哦用料低筋粉（要筛好1-2遍）60g（筛剩下后还有这么多哈）鸡蛋白（保鲜膜盖好冰箱保鲜保存）5个鸡蛋的量鸡蛋黄5个细砂糖110g（加入牛奶等中）细砂糖250g（分三次加入蛋白）牛奶70g玉米油（or色拉油or葵...

戚风平板蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好

02-26

天使皮蛋清：180 砂糖：81塔塔粉：3淀粉：66泡打粉:1.5 色拉油:60戚风平板材料名称重量（克）面糊部分：牛奶100色拉油80糖40低粉135玉米淀粉25蛋黄190蛋白部分:蛋清400白糖140塔塔粉6盐1用料食材如上戚风平板蛋糕的做法操作步...

烤盘平板基础戚风的做法步骤详细图,操作简单味道好

07-04

用量，厚度，烤箱功率，都会影响烤的温度和时间，必须学会调整用料鸡蛋10个（带壳550g）牛奶108克色拉油90克低筋粉180克白糖（蛋黄用）45克白糖（蛋白用）90克泡打粉2克盐1克烤盘平板基础戚风的做法蛋黄和蛋清分离，蛋清宁可少一点，也不能带...

平底锅之铁板诱惑——秋刀鱼/铁板豆腐的烹饪做法，大厨教你详细做法

02-19

疫情期间，很多人都说想念烧烤了，来我们在家自己动手，干净卫生，味道毫不逊色👍🏻外卖❓外卖下单还没送达我们就已经吃上了噢用料秋刀鱼3条豆腐2块盐少量孜然烧烤粉若干椒盐葱花平底锅之铁板诱惑——秋刀鱼/铁板豆腐的做法...

铁板酱汁平鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好

10-10

用料平鱼铁板酱汁平鱼的做法铁板酱汁平鱼听着滋啦啦，滋啦啦酱汁浇在铁板上的声音，您是不是认为这道菜，只能大厨在饭店做？错了，用家里的平底锅也可以做出，比饭店级还有水准，而且更加入味的铁板酱汁平鱼，下饭、解馋、省事，让厨艺...

无油无糖平底锅炒板栗的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-25

板栗热量大，再加油加糖，简直没法活了！6颗板栗相当于一碗米饭的热量。用料板栗12颗无油无糖平底锅炒板栗的做法板栗用剪刀开口！（用剪刀更安全）板栗放入锅中，加水，没过板栗，大火加锅盖煮沸。水快煮干时，开始翻炒。小火栗壳干燥既...

铁板金针菇(平底锅版)的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-25

没有烤盘啊，平底锅用一下一样的~~~图有点难看将就一下，主要记录下用料用料金针菇一小把蒜末一瓣葱末适量生抽4勺老抽小半勺蚝油半勺糖4勺孜然粉适量铁板金针菇(平底锅版)的做法认准这个勺子，全程需要放4勺生抽老抽一点点...

龟板胶炖川贝，止咳平喘的烹饪做法，大厨教你详细做法

10-25

换季，久咳不好！跟我做这款龟板川贝汤，非常简单，特别小孩可以一周一次。用料川贝适量龟板30克（一人用量）铁皮石斛适量龟板胶炖川贝，止咳平喘的做法将准备好的龟板浸泡至微软（龟板需要先提前浸泡再来炖煮效果会更好）将浸泡好的龟...

正宗美味的平底锅香酥板栗饼怎么做

04-15

#罐头小厨#平底锅香酥板栗饼！栗子有很多吃法，只有这种能满足你吃到饱的愿望！用料面粉400g熟板栗200g食用油30g猪油10g酵母粉5g白砂糖10g黑芝麻适量平底锅香酥板栗饼的做法熟板栗200g倒入料理机中搅打成细粉状在碗中放入...

平底锅自制紫菜「小老板」的烹饪做法，大厨教你详细做法

07-13

用做寿司的海苔，吃起来太难嚼了，干脆自制紫菜算了…用料海苔3片盐适量橄榄油适量平底锅自制紫菜「小老板」的做法把海苔取出，对半剪开，正反面全刷橄榄油，放入平底锅里，慢火烤，最后撒点盐，不烫时，趁早吃了，不然又潮…小贴士烤时，...

铁板鸡柳（平底锅版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-09

上次没有保存成功，很难过，是无意间瞎做做就做成了校门口鸡柳的味道了用料鸡胸肉一块耗油1勺酱油半勺烧烤蘸料一勺奥尔良烤翅粉半勺孜然粒半勺勺孜然粉半勺黑胡椒粉半勺铁板鸡柳（平底锅版）的做法鸡胸肉切片洗洗刀背剁剁开...

不沾平底锅版铁板烧的烹饪做法，大厨教你详细做法

03-20

味道一级棒用料培根金针菇尖椒娃娃菜孜然粉辣椒粉烧烤酱不沾平底锅版铁板烧的做法我的图片太大了…喜欢的食物，培根准备好把蔬菜卷到培根里，用牙签固定平底锅放油烧热，把培根卷摆入锅内，小火慢煎微黄用筷子稍稍翻动还可以...

平底锅闷烤迁西板栗的烹饪做法，大厨教你详细做法

01-10

迁西栗，皮薄，手捏即开。肉，香甜糯，好吃的不要不要的~用料迁西栗子如图平底锅闷烤迁西板栗的做法洗净沥水大火烤锅至轻微起烟。放栗子翻炒，炒干表面的水份。盖盖子转小火，不用理它了。第一声炸响，熟了，关火，再闷十分钟。待到温...

平底锅～蒜蓉“铁板虾”🦐的烹饪做法，大厨教你详细做法

04-29

用平底锅做过好几次，这次做了一些调整，成品鲜嫩多汁，更好吃了😋用料基围虾400克洋葱1个葱4根姜4片蒜头3个平底锅～蒜蓉“铁板虾”🦐的做法活虾400克（24cm的平底锅正好摆满一锅）抽去肠泥，清洗干净沥干水份洋葱切丝蒜剁成碎末锅...

铁板蒜蓉粉丝虾（没有铁板也能做，平底锅版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

12-10

下厨房上好像大多都是蒸的蒜蓉粉丝虾，但是我一直更喜欢铁板的哈哈哈，虾皮焦焦脆脆的特别好吃，上面的粉丝也是点睛之笔！这次做的比较急没有拍照，但是步骤都写的比较详细，如果还有什么不清楚的也可以评论区留言哟~用料基围虾2...

平底锅版铁板烧的做法步骤详细图,操作简单味道好

01-06

用料各种喜欢的蔬菜孜然粉2勺白胡椒粉1小勺烧烤料3勺花椒粉1勺辣椒粉适量蚝油1勺烤肉酱1勺鸡精适量平底锅版铁板烧的做法所有材料，今天没肉，可以放鸡翅，培根，香肠等。先把馒头切片，到油煎至两面金黄。锅大，可以把土豆片，茄子...

铁板千页豆腐（平底锅版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

09-19

男朋友特别爱吃千页豆腐，尤其是烧烤店里烤的，千页豆腐口感Q弹，有嚼劲儿，富含丰富的蛋白质，烤透了之后，变得胖乎乎的，然后再回缩，尤其好吃。回东北农村老家避暑这几个月，只能自己做，因为这边没有这道菜，研究了很久，终于用平底锅做...

铁板鱿鱼(平底锅版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

05-04

让人流口水的铁板鱿鱼。每次到烧烤店，总要点这个美食，其实家里做也很方便的，只要有个平底锅。用料小鱿鱼1斤洋葱半个料酒1大勺美极鲜酱油1大勺生姜粉、五香粉、孜然粉、椒盐小勺各半勺铁板鱿鱼(平底锅版）的做法把鱿鱼的外...