菜茶。我们老家传统的菜肴之一,以前在老家上学时,有多家午餐时间专门卖菜茶的小店,我真的是那种连续一周吃菜茶都不腻的孩子哈哈。离开老家已经五年了,很难有机会吃到,今天决定自己尝试一下。
真的不是自夸,味道超满意,好好吃😋
用料
米饭 | 按人数煮饭 |
香菇 | 15朵 |
葱 | 1小捆 |
长叶蒜 | 1小捆 |
油麦菜 | 半斤 |
油菜花 | 半斤 |
鱿鱼干 | 2个 |
猪肉 | 250克 |
胡萝卜 | 半根 |
花生米 | 150克 |
萝卜干碎 | 100克 |
虾仁 | 250克 |
红茶 | 3L |
潮汕陆丰菜茶(我们叫饭茶)的做法
油麦菜、油菜花、葱、长叶大蒜苗、萝卜干分别切碎;胡萝卜、鱿鱼干、猪肉、香菇泡软切丝;猪肉用少许酱油、蚝油、料酒腌一会。然后全部材料分开炒好,每种材料都只放盐调味炒香即可。注意:因为菜茶最后是要泡茶一起吃的,所以青菜类要多放些油和盐,味道会更赞。
全部材料炒熟我们会分盘装好。吃菜茶真的必须用大碗才带劲,大碗里装小半碗米饭,按自己喜欢的把每种材料都放在米饭上,然后倒入热腾腾的红茶(或铁观音),撒上香脆的花生米和萝卜干碎,开吃。外地的朋友看我们的菜茶觉得就像黑暗料理,但是试过之后都会爱上它❤️
小贴士
花生米一定要用脆脆的。我用的是自己烤箱烤的三色花生米,超香。
红茶一定要煮开热腾腾的。
青菜类建议多放些盐巴,最后泡红茶后味道会淡很多。