纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图

跟素友学习的一道汤,看着清淡,做着简单,喝起来却滋味满满。

第一次做,出锅后喝了一勺,竟然喝出了幸福和温暖。

带着爱心做出来的料理,真的可以温暖心和胃❤️

【纯素科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
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用料  

冬瓜 一小块
裙带菜(嫩海带) 一把
绿豆芽 一大把
姜片 3-4片
海盐 适量
昆布粉(可选) 一小勺

纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法  

  1. 准备食材

    裙带菜(嫩海带)稍微泡一下就可以泡开,比厚海带好处理很多。

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第2张
  2. 冬瓜去皮去籽,切成小段。

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第3张
  3. 半锅饮用水加姜片和冬瓜段,烧到水沸腾。

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第4张
  4. 加豆芽,稍煮两分钟。

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第5张
  5. 加泡发的裙带菜、海盐和昆布粉。

    昆布粉用来调鲜,没有可不加。

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第6张
  6. 继续中大火,煮8-10分钟。

    确保冬瓜煮软了煮熟了,即可出锅。

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第7张
  7. 满满一大碗,家人一起喝❤️

    纯素美食|冬瓜海带豆芽汤的做法步骤图 第8张