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最近爱上寿司了。代替主食,用紫薯和南瓜。这个什么酱都没有放,放了一根调味萝卜。味道很天然,作为减肥午餐也很不错。
用料
紫薯南瓜寿司的做法
这个过程就是蒸南瓜片和紫薯,蒸熟了分别装起来捣烂。青瓜切成细细的一条。
好了。材料都准备好了。开始放材料到海苔上。如图。
最后就是卷起来咯。卷寿司有点难,我就卷得不太好,只能说,一步一步慢慢卷吧,不要把卷帘也卷进去了。不然好难洗的,寿司颜值也不高了。
小贴士
最好就是不要放其他的调料比如番茄酱啊沙拉酱,那些热量好高的。就这样其实已经很香甜了。