低脂虾仁果蔬沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好

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低脂虾仁果蔬沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

今天跟大家分享个减脂虾仁果蔬沙拉🥗
😋低卡好吃,吃到撑都不长肉的虾仁果蔬沙拉🥗做法超简单~一定要试试呀

用料  

虾仁 100克
西兰花 2朵
小南瓜 适量
秋葵 2根
黄瓜 适量
紫甘蓝 1片
生菜 1片
苦苣叶 1片
番茄 适量
油醋汁

低脂虾仁果蔬沙拉的做法  

  1. 1⃣️虾仁去虾线加入一勺料腌制15分钟,蔬果洗净切片放置碗中,小南瓜去皮切块下锅十五分

    低脂虾仁果蔬沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2⃣️虾仁、秋葵、西兰花焯水捞出放入碗中,淋上调好的油醋汁,搅拌均匀就好啦~

    低脂虾仁果蔬沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 🍃油醋汁🍃
    橄榄油3勺➕红酒醋5勺(可以用苹果醋替代)➕生抽3勺➕黑胡椒粉少许,搅拌均匀即可

    低脂虾仁果蔬沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张