牛油果鸡蛋低脂沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

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牛油果鸡蛋低脂沙拉的做法步骤图

牛油果和鸡蛋绝配,控制热量,选择低脂蛋黄沙拉!简单易操作!

用料  

牛油果 1个
圣女果 5个
鸡蛋 1个
苹果 1个
生菜 2片
玉米 适量
萝卜 适量
青豆粒 适量
蛋黄沙拉酱 2勺

牛油果鸡蛋低脂沙拉的做法  

  1. 准备材料

    牛油果鸡蛋低脂沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 我从超市买的速冻的玉米胡萝卜青豆粒,一袋里面都有了。我平常会备着,也可以炒用,非常方便实用。

    牛油果鸡蛋低脂沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 各种水果切块

    牛油果鸡蛋低脂沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋煮熟,切块,放入生菜,加入沙拉酱拌匀即可。

    牛油果鸡蛋低脂沙拉的做法步骤图 第5张