美善品版蜂蜜桂花炒栗子的烹饪做法，大厨教你详细做法

板栗属于坚果类的食物，淀粉含量丰富，但是脂肪含量却比较少。它有健脾益气、补肾强心的作用。可以治疗反胃，便血等消化道疾病。
秋季正式板栗的大好时节，怎能错过呢？
有了小美从清洗到炒制全部搞定👍

用料  

美善品版蜂蜜桂花炒栗子的做法  

1. 把买回来的板栗放入小美网锅

2. 把网锅放入主锅，加水没过板栗，设定5分钟50℃速度5清洗干净备用。

3. 洗出来的水很脏

4. 洗好的板栗亮晶晶

5. 把洗好的板栗，用剪刀剪出2cm的口子，放入主锅加入180克水，25克蜂蜜，10克干桂花，设定30分钟温度v速度反转小勺。

6. 炒好的栗子倒出再撒点干桂花，很香

7. 为了这盘栗子还特意泡了点茶。

8. 完美