AIP/生酮零食—甜菜根片的烹饪做法，大厨教你详细做法

想吃零食，闲暇时自己动手做，保证纯天然无添加，吃的放心，吃的开心！同样做法适用土豆、地瓜等根茎类蔬菜！

用料  

AIP/生酮零食—甜菜根片的做法  

1. 选择有机种植的甜菜根一个。

2. 去皮，削片，我用削皮工具削片会很薄，然后放适量橄榄油和海盐搅拌均匀。

3. 一片片摆好，不可重叠，160度烤45分钟，根据自己烤箱脾气的火候，不要烤焦了就行，烤好不要马上吃，太热气了，散热会儿会更脆！

4. 一个甜菜根也就只能做一点，40、50来片一次吃就够了，烤的东西还是少吃点哦，偶尔嘴馋的时候吃！

5. 香、甜、脆！enjoy❤️！

小贴士

烤的时候甜菜根会收缩变小，都是正常的哦！