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随着年龄的增长,不少朋友头上的白发越来越多,试试这款食疗,每天食用10-20克,美味又安全的小零食🥳😋
用料
健康小零食-黑芝麻蜜丸的做法
洗干净黑芝麻
把洗好的黑芝麻烘烤至熟
用研磨机把黑芝麻打碎
把蜂蜜煮开
小火煮至冒小泡泡
放入打碎的黑芝麻拌匀
放至到合适下手的温度就可以动手了🤲🏻搓成丸子,约10克1粒大小
小丸子这么好看,实在是可爱
用保鲜膜包裹起来放冰箱冷藏保存,每天吃一两颗😍