再寒冷一點 雪花飛舞的冬天
之暖冬篇 紅豆牛奶燕麥粥~~~
用料
红豆 | 250g |
冰糖 | 适量 |
小颗干枣(可不加) | 10颗=20g |
枸杞(可不加) | 10g |
清水 | 700g |
鲜牛奶/纯牛奶 | 适量 |
即食燕麦 | 适量 |
暖冬篇 紅豆牛奶燕麥粥的做法
备好原料
250g红豆 10颗红枣 10g枸杞洗净将这3种原料倒入电饭煲
同时加入适量冰糖 倒入700g清水
电饭煲预约搞定
(我用的小米小饭煲煮粥功能 熬制时间设置的是2小时)这是刚熬好软糯沙甜的红豆汤
汤汁不多 但全是豆沙 是我喜欢的口感
吃法1:
冬日里可直接这样来上一碗
夏日里可放冰箱冷藏当甜品吃吃法2:
寒冷的冬天,加热牛奶
炎热的夏天,加冰牛奶吃法3:
加热牛奶和即食燕麦简单的红豆汤
香浓的红豆牛奶
饱腹感十足的红豆牛奶燕麦粥
夏可凉吃 冬可热吃 可当甜品也可做主食
如果你是个红豆控 不妨试试看
动手五分钟 就可pick到不同款哦~
小贴士
1.红豆汤糖一定要放足量 不能太少 不然真的不好吃
2.熬好的红豆一次性吃不完可放密封盒子搁冰箱冷藏 保存3~4天不成问题
3.切记每次从密封盒子取部分时保证汤匙类干净无水!!!
4.如果你喜欢吃冰的,冰箱里拿出来可直接当夏日甜品吃; 也加热食用或者加入你喜欢的牛奶燕麦芋圆都可,只要你喜欢就好