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食材应该是多元的多样的,不同的食材会碰撞出不同的味道。小米养胃补气血,桃子应季水果,除了补气血外还有很多的维生素跟营养,又是这个夏天最常见的,取材简单又营养,可以试试,味道真的不错呢。
用料
甜桃小米粥的做法
新鲜桃子洗净果肉斜切薄片,放碗里备用。
小米30g淘洗两遍去掉杂质,加水倒入锅里(我用的养生壶煮粥模式煮的),倒入桃子切片,煮到小米膨大,桃子熟透即可。雪白的汤特别像桃汁,喜欢吃甜的可以加白糖或冰糖一起煮。
盛出来是不是很诱人?