用料
黄豆 | 适量 |
鹰嘴豆 | 适量 |
龙骨 | 三块 |
瘦肉 | 一块 |
干贝 | 适量 |
青菜 | 适量 |
姜 | 5片 |
盐 | 适量 |
酱油 | 1~2勺 |
黄豆龙骨干贝粥的做法
青菜洗净备用
黄豆和鹰嘴豆提前泡好
龙骨适量放适量米和小米,如果是一个人吃大概一抓左右的米不要放太多哦
先将洗好的米,黄豆,干贝,龙骨放锅中,最后加入适量的水
煮开后转中小火煮15分钟再转小火10分钟猪肉剁成末放入适量油,盐,姜片腌制
青菜切成碎备用
将煮好的粥开盖,不要等太久才开盖因为粥是需要二次煮开的
再次开火,粥开后转中小火或者小火,然后连同姜片和猪肉一起放入搅拌均匀
大约两分钟后放入一两勺酱油提味
千万别放太多接着放青菜搅拌均匀,大约两分钟后即可出锅
小贴士
1、黄豆和鹰嘴豆提前泡发,我是泡了一晚上
如果没有高压锅或者压力锅,可以先将黄豆泡胀然后放水里煮个十几分钟,再煮粥。
2、如果水加的少了粥干干的可以倒适量开水或者热水到粥里
3、用生菜,娃娃菜,小白菜,奶白菜都可以,建议不要用味道太重的青菜,会掩盖了骨头粥的香味
4、腌制肉的时候已经加了适量的盐,所以后面加盐的时候注意一下。