爱吃面的小朋友做个拌面,可以一次吃很多种蔬菜
用料
西红柿 | 2个 |
茄子 | 半个 |
肉 | 100克 |
洋葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
茄香拌面的做法
准备食材,蔬菜切丁
肉切丁,葱姜水泡一下
少油炒洋葱爆香
下番茄
番茄出汁,下茄丁
下肉丁,一起翻炒
翻炒一会,加水,盖上锅盖焖制
熬制十分钟,打开锅盖,倒入少量水淀粉,再焖两分钟
两分钟后打开锅盖,搅拌一下,出锅
煮一些面条
面条煮好,过冷水
拌面
拌好,开吃
小贴士
这个可以宝宝辅食来吃,就不用加调料,如果需要加,加点盐就可以了,里面还可以添加香菇,胡萝卜等蔬菜