糖妈适合的大虾杂蔬荞麦面的烹饪做法,大厨教你详细做法

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糖妈适合的大虾杂蔬荞麦面的做法步骤图

用料  

大虾 5个
白菜 适量
蘑菇 适量
荞麦面 适量

糖妈适合的大虾杂蔬荞麦面的做法  

  1. 大虾去虾须虾脑,把虾头和虾尾分开。姜丝,蔬菜切好,我用的白菜和蘑菇,大家可以随意。
    锅里先放虾头,中间翻个,水分发的差不多时加油,用铲子压出虾红,加姜丝,加水,放入虾尾、白菜和蘑菇。
    水开后加入荞麦面,荞麦面是低GI食品,推荐给各位糖妈。
    煮好后加一点盐后出锅。


    糖妈适合的大虾杂蔬荞麦面的做法步骤图 第2张

小贴士

我喜欢用大虾炒白菜,大虾炖萝卜丝,很鲜很美味