零基础红豆卷(红豆馒头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图

减肥的时候会做一些馒头/包子做主食或者早餐。
之前看到个类似的红豆卷,但是都稍微有点复杂。
改良了一下,一学就会哦。
超级好吃,一口气吃了好几个。

用料  

高筋面粉 1000克
安琪酵母 5克
糖纳红豆 500克
适量

零基础红豆卷(红豆馒头)的做法  

  1. 酵母加水溶解,准备好面。
    我买的就是5g一小包的,比较方便。
    据说酵母要加点糖发一下,发好了再活面更好,加小苏打可以去酸。
    我都没弄,就直接溶解了就活面了。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第2张
  2. 面活好,放在比较温暖的地方发30分钟-1小时。发的里面有小孔,明显变大很多就可以了。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第3张
  3. 发好了。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第4张
  4. 面再活一下,切成小段。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第5张
  5. 我用的这个做好的红豆。网上也有自己用糖熬红豆的。(emm太麻烦
    把面杆成厚一些的皮。放上红豆。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第6张
  6. 然后随便把口捏紧,封上。翻个面,杆成长条。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第7张
  7. 卷起来就算做好了。
    再发15-20分钟左右。

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第8张
  8. 12分钟左右。就好啦~(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

    零基础红豆卷(红豆馒头)的做法步骤图 第9张

小贴士

我一般会一次做很多。蒸好晾凉后放在冷冻,早上起来不用解冻直接蒸,热一会就能吃。很方便。

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