低脂红薯馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好

健身是一辈子的事业。

用料  

低脂红薯馒头的做法  

1. 红薯蒸熟捣成泥（我用的红薯是两个中等大小的），晾冷备用。

2. 白面粉加入酵母用筷子搅拌成面絮状，然后用手揉搓成面团，还是保鲜膜进行发酵。

3. 红薯泥冷却后加入面粉同样揉搓成面团。加入酵母进行发酵。

4. 两个面团都发酵好后，擀成薄面皮，红薯面团和白面团按照喜好上下放两层，卷起来，切成小剂子，上锅大火蒸十五分钟。

小贴士

普通面粉完全可以换成全麦的，荞麦的，更加低脂健康哦。