吃了一段时间脸这个光泽那是妙啊~“亲戚”的量也没那么少了,以前2-3天就没了,那个来的特别少真的很着急,也不痛jing了。
用料
红豆 | 125克 |
红米 | 100克 |
枸杞 | 200克 |
红花生 | 250克 |
蜂蜜 | 150克 |
红枣 | 250克 |
女孩子多吃五红糕的做法
准备好所有食材
红豆,红米最好是三蒸三晒。
红枣去核放烤箱烘干,100度,烤一小时左右。
花生用140度的温度烤,烤半小时左右就可以。
枸杞的话温度建议设置100度以下,烤2个小时就可以。
打粉用破壁机打粉,先打红豆红米,这些食材不容易出油,打完之后再把花生红枣枸杞放进去打。
熬蜂蜜用中小火,蜂蜜起泡泡就可以关火了。
蜂蜜熬好之后把粉直接倒进去,然后像揉面团一样揉好,再分成10克一颗的量捏成丸子。
再装进干净的盒子就完成啦。
女孩子真的要多吃。哈哈,不懂可以问: zhimawan1(芝麻丸1)