鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃

每天因为工作的原因不能给孩子准备多样的菜,但又想让宝宝吃好,研究一个即简单又好做的菜给宝宝尝尝,真是出乎意料的惊喜,孩子爱吃,给大家分享一下我的做法。吃不完可以冷藏起来,又省事😄(适合一岁以上的宝宝)

用料  

鸡胸肉 半块
生抽 3ml
鸡蛋 3个
大葱 少许(两指宽)
青菜 两颗
面粉少量

鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法  

  1. 一、鸡胸肉去腥剁成碎泥备用,青菜取叶切碎备用,大葱切碎备用
    将切碎的鸡肉、青菜、大葱3ml 生抽放到碗里拌均匀.

    鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 二、鸡蛋里放少许面粉搅匀,不放水,可以用滤网过滤一下鸡蛋糊会更细。

    鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 三、准备一个无水无油的不粘平底锅,小火摊皮

    鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 四、把调好的馅均匀平铺在鸡蛋饼上,卷成条

    鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 五、锅里蒸15分钟确保鸡肉熟透

    鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 六、切成想要的大小就可以了!

    鸡蛋鸡胸肉卷饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张