最近想着要减肥,于是每天捣鼓这些,发现做美食的乐趣早已超过减肥的初心,争取每天都能吃完好吃的然后元气满满一整天!
用料
牛油果 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
全麦面包 | 2片 |
生菜或其他蔬菜 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
培根 | 1片(或更多) |
轻食全麦牛油果三明治的做法
我先把面包放到平底锅里烤了一下,家里如果有烤面包机的朋友可以烤一下,烤过之后面包会更香一些,然后把培根和鸡蛋煎了,生菜洗干净,我用了2小片。
略
略
把材料一层层堆上去,如果要加酱的朋友就把酱撒到生菜那一层上。
略
我做好了之后拿油纸包起来横切了一刀,但我感觉用保鲜膜包会更好切一些,油纸不好切。
小贴士
没啥要注意的,味道大家随意调啦,喜欢什么夹什么。煎鸡蛋别煎太大或太小,刚好和吐司差不多大是最好的啦。