无油低糖面包机版桂花红豆沙的烹饪做法,大厨教你详细做法

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无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图

做驴打滚时用的就是自制豆沙,赶快把红豆沙的配方给大家分享出来

用料  

红豆 400克
冰糖 80克
红糖 100克
桂花糖 40克
800克

无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法  

  1. 400克红豆

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第2张
  2. 泡水一天

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第3张
  3. 泡一天全都跑开了

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第4张
  4. 放入高压锅,加入2倍的水,选豆类,70分钟就可以压熟了

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第5张
  5. 准备冰糖,红糖各100克

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第6张
  6. 破壁机把冰糖红糖打成粉,喜欢什么口味的糖可以自由调换

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第7张
  7. 再加20克的自制桂花蜜,喜欢桂花味的可以把桂花糖多加一些,刷糖减少一些。

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第8张
  8. 红豆压好了,口感已经很沙了

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第9张
  9. 放入破壁机打成红豆泥,比较干,打的时候手工搅拌一下就很容易打细了。煮好的红豆水不要倒掉,可以喝的,而且功效据说也不差

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第10张
  10. 把红豆泥和糖倒入面包机,开启果酱功能,ok这就不用管了,等它炒好自然就停了。(倒入糖类会使豆沙变稀,倒是没关系,很快就不会这样了)

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第11张
  11. 这就是炒好的红豆沙,不是很甜却非常的沙软,挖上一勺直接吃也是非常美味的!

    无油低糖面包机版桂花红豆沙的做法步骤图 第12张