无油无糖电饭煲豆腐布朗尼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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无油无糖电饭煲豆腐布朗尼的做法步骤图

用料  

黑巧克力
可可
绢豆腐
洋车前子壳
全麦面粉
甜菊糖
每日坚果

无油无糖电煲豆腐布朗尼的做法  

  1. 豆腐、可可粉、黑巧用搅拌机搅成糊。

  2. 步骤一的巧克力糊加车前子壳、全麦面粉,甜菊糖拌匀。

  3. 电饭煲煮米饭两次,第一次熟的时候把剁碎的每日坚果包撒进去。

  4. 放在架子上晾凉,密封冰箱冷藏过夜。

    无油无糖电饭煲豆腐布朗尼的做法步骤图 第2张