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用料
素味苦荞饸饹的做法
芹菜碎、小葱碎,汉斯番茄酱(看得见番茄的番茄酱,类似自家小时候手做的),@禾然HONA 有机生酱油,芝麻与黑白胡椒拧碎的粉
小贴士
苦荞、芹菜都是降血压的,当血压高的时候生饮一杯芹菜汁(叶子和茎、根洗净一起榨汁),而苦荞有苦荞茶,也可以每天带水饮用