三文鱼芒果苦菊沙拉，苦菊的味道只能芒果来拯救，油醋汁是好乐门的，15ml是11kcal
榨了一个菠菜能量汁，加了一根香蕉+半个猕猴桃+1勺奇亚籽+几滴柠檬汁+小半杯水。
我叫它能量炸弹💣，因为饱腹感是在太强了，中午没吃午饭，喝了这杯，沙拉吃不完了，玉米全剩下了😬
用料
| 菠菜 | 3根 |
| 香蕉 | 1跟 |
| 猕猴桃 | 半个 |
| 奇亚籽 | 1勺 |
| 柠檬汁 | 几滴 |
| 水 | 1小杯 |
菠菜能量汁的做法
混合，榨汁，done
![菠菜能量汁的做法步骤图，菠菜能量汁怎么做好吃 第2张]( "菠菜能量汁的做法步骤图，菠菜能量汁怎么做好吃 第2张")
美味的菠菜能量汁简单做法,菠菜能量汁做法大全
美味咖
人气：1.88W
猜你喜欢
- 1健康能量果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2美味的酱汁菠菜粉简单做法,酱汁菠菜粉做法大全
- 3万能凉拌菜料汁（凉拌菠菜粉丝）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4早餐能量果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5美味的菠菜汁麻花简单做法,菠菜汁麻花做法大全
- 6美味的菠菜汁凉皮简单做法,菠菜汁凉皮做法大全
- 7美味的菠菜汁馒头简单做法,菠菜汁馒头做法大全
- 8美味的菠菜汁做法简单做法,菠菜汁做法做法大全
- 9美味的菠菜汁皮冻简单做法,菠菜汁皮冻做法大全
- 10美味的菠菜汁水饺简单做法,菠菜汁水饺做法大全
- 11美味的菠菜汁奶片简单做法,菠菜汁奶片做法大全
- 12美味的菠菜汁意面简单做法,菠菜汁意面做法大全
- 13美味的菠菜汁春饼简单做法,菠菜汁春饼做法大全
- 14大力水手波比的能量 | 春日菠菜丸子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15美味的菠菜汁花卷简单做法,菠菜汁花卷做法大全
最近更新
- 1美味的姜汁菠菜塔简单做法,姜汁菠菜塔做法大全
- 2美味的菠菜苹果汁简单做法,菠菜苹果汁做法大全
- 3美味的开怀菠菜汁简单做法,开怀菠菜汁做法大全
- 4菠菜力量大［姜汁菠菜］怎么做好吃又简单
- 5美味的苹果菠菜汁简单做法,苹果菠菜汁做法大全
- 6美味的菠菜汁炒饭简单做法,菠菜汁炒饭做法大全
- 7美味的菠菜牛奶汁简单做法,菠菜牛奶汁做法大全
- 8美味的菠菜汁饺子简单做法,菠菜汁饺子做法大全
- 9美味的鲜虾菠菜汁简单做法,鲜虾菠菜汁做法大全
- 10美味的菠菜汁松饼简单做法,菠菜汁松饼做法大全
- 11美味的菠菜汁面团简单做法,菠菜汁面团做法大全
- 12美味的葡萄菠菜汁简单做法,葡萄菠菜汁做法大全
- 13美味的菠菜汁面条简单做法,菠菜汁面条做法大全
- 14美味的菠菜汁面皮简单做法,菠菜汁面皮做法大全
- 15美味的菠菜汁蛋糕简单做法,菠菜汁蛋糕做法大全
- 16美味的菠菜汁面包简单做法,菠菜汁面包做法大全
推荐内容
- 1桃酥（猪油低糖版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2美味的炒春菜简单做法,炒春菜做法大全
- 3正宗美味的好吃到爆的一款芒果派怎么做
- 4美味的大蒜红烧虾简单做法,大蒜红烧虾做法大全
- 5年夜饭之——久财三鲜蒸饺 ＃ACA北美电器＃的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6私房红烧牛肉面(贾氏兔子)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7生酮吐司椰子粉版满满椰香的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8超级下饭的泡椒牛肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9番茄蛋土豆泥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10槟城炒河粉（粿条） 2-3人份的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11八宝珍珠虾球的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12自制速冲养生黑米黑芝麻糊的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13美味的好脂肪色拉简单做法,好脂肪色拉做法大全
- 14简简单单的素炒小青菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15豆瓣酱小龙虾的做法步骤详细图,操作简单味道好