用料
| 意大利面 | 份 |
| 虾仁 | 克 |
| 西红柿 | 个 |
| 盐 | 克 |
| 蒜 | 瓣 |
| 橄榄油 | 勺 |
| 胡椒 | 克 |
| 青豆 | |
| 玉米 | |
| 西兰花 |
西红柿虾仁意面（减脂版）的做法
吧意大利面放入沸水中煮开，然后西兰花焯水
干净的锅里倒油，吧切好的蒜末炒香，切好的圣女果放在锅里煸炒出汁水，然后放入虾仁，青豆，玉米，最后把意面倒入，再加上适量盐调味即可
这就是xxx的做法
撒花
西红柿虾仁意面（减脂版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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