>
1、首先调配料汁:蒜末+小米辣+葱花+2勺生抽+2勺蚝油+少许辣椒面+少量水2、胡萝卜和黄瓜切丝将胡萝卜和豆芽一起下水焯2分钟后捞出
3、捞出晾凉,放入黄瓜丝,淋上料汁,搅拌均匀
4、干豆腐铺开,卷上拌菜
减脂又美味可口的低卡蔬菜卷就做好了😘😘