一人食·快手清蒸龙利鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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一人食·快手清蒸龙利鱼的做法步骤图

这次油放多了……不过很香!真的超棒,要不是在减肥我会把油酱汁喝掉
因为是一人食,所以直接用碗了,做的过程中要小心烫手哦

用料  

龙利鱼 200g或想吃多少弄多少
一点点
够把鱼肉均匀抹一层就行
水芹叶 六七片
生抽 两勺(随鱼肉多少自由调整)
蚝油 半勺(同上)
调和油 适量
白胡椒粉 少许

一人食·快手清蒸龙利鱼的做法  

  1. 把鱼肉拿出来化冻,我提前放在了冷藏室,没想到冷藏室也挺冷的,并没有化冻成功,好在在冷水下淋一会儿也好了,表面化冻就可以了,里面还是冻的其实没什么关系,反正还要蒸的~

  2. 鱼肉放到碗里,加一点料酒均匀抹开,一点点盐也均匀抹开(盐可少放,毕竟后面还有酱汁)
    把鱼拎起来,垫水芹叶在下边(鱼应该平铺的,我的图是已经开始吃了,不要被我误导~其余如香菜叶、葱段、姜丝什么的都行,能接受口味,有芳香气味就行)同时加水在电煲里,点开快煮模式
    (就是把水烧开,这个过程鱼肉正好能腌一会会)

  3. 水开后把鱼放入电饭煲上层,切换蒸煮模式,六到八分钟即可,不放心就多蒸个一分钟,反正龙利鱼怎么蒸都挺嫩的

  4. 蒸鱼的过程中,先把生抽和蚝油在另一个小碗里搅一搅混合均匀
    鱼快蒸好之前,先把锅烧热,随后倒入适量食用油(少许即可,不小心放多了也没事,亲身实验挺香的,就是有点浪费),待油加热到冒烟、可以闻到油香时,取出鱼来,先倒入事先调好的酱汁,再在上面洒上一些白胡椒粉,紧接着把热油淋上去就好啦~

小贴士

其实这菜的好处就是不必严谨,龙利鱼本身就不是很腥,随随便便料理都很好,整个过程中只要抓住三个重点:鱼熟了、有酱汁、用热油淋,其他都是丰俭由人,只要简单料理就可以吃到美味的鱼啦~
水芹叶真的好香,各位厨友可以考虑试试哦