正宗美味的减脂快手清蒸龙利鱼怎么做

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减脂快手清蒸龙利鱼的做法图解 做法步骤

时间:约10-15分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

用料  

龙利鱼/巴沙鱼 1片
10ml
姜丝 5g
一小撮
葱丝 5g
小米椒 1个
植物油 10ml
鱼豉油 10ml

减脂快手清蒸龙利鱼的做法  

  1. 龙利鱼解冻后洗净,放入盘中,拭干表面水份。

    减脂快手清蒸龙利鱼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 倒入料酒、盐、姜丝,用手揉搓均匀,腌制15分钟左右。

    减脂快手清蒸龙利鱼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 蒸锅中放水,水开放入龙利鱼,蒸制6分钟。

    减脂快手清蒸龙利鱼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 龙利鱼出锅倒出盘中的水,放上葱丝和小米辣,淋上蒸鱼豉油。

    减脂快手清蒸龙利鱼的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把油烧热,并趁热淋在葱丝上即可食用。

    减脂快手清蒸龙利鱼的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

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