茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的烹饪做法,大厨教你详细做法

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茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法步骤图

作为一个称职的男朋友,这道菜怎么可以不会做呢……🍆🐙

用料  

茄子 1根
章鱼须 2条(或4条)
小葱 1根
3瓣
小红辣椒 1个
2克
海天蚝油 1勺

茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法  

  1. 将茄子切成圈状,也可以切成条状,本人觉得圈状比较好煎。均匀把盐撒在茄子表面,把里面的水分吸出来!

    茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法步骤图 第2张
  2. 把章鱼须洗干净后切成圆粒,可以在表面加些花刀,炒的时候容易熟和入味。

    茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法步骤图 第3张
  3. 把这三种调料切碎,葱的杆和叶子切碎后分开。

    茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法步骤图 第4张
  4. 腌制40分钟后,水份也出来的差不多了,起锅热油,把每一片茄子都煎得金黄!这里需要一点耐心!把煎好的茄子片捞出来放一边。

  5. 起锅热油,待油温升高之后把一半的蒜头末、辣椒和葱杆子(注意哦、是葱杆子)放入爆炒,香味出来后把章鱼粒倒入锅中翻炒均匀,均匀地撒点盐,加点水盖上锅盖中火2分钟!

  6. 打开锅盖把煎好的茄子片全部倒入锅中,搅拌均匀,尽量让每片茄片都沾上海鲜的浓汁,加入少许水,中火焖3分钟后,加入蚝油,把葱叶子和剩下的蒜末均匀撒上去,大火收汁焖一分钟!

    茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法步骤图 第5张
  7. 菜熟好、开饭咯!这菜很好下饭了,媳妇笑眯眯吃多了半碗饭,祝你们幸福!

    茄子炒章鱼须、隔壁的孩子都馋哭了的做法步骤图 第6张

小贴士

爆炒章鱼粒的时候放点盐就好,炒茄子的时候就不用了,不然会太咸喔,切记…