青菜牛肉粉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好

青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。很适合过年期间吃了太多鱼和肉的人们食用。

用料  

青菜牛肉粉丝的做法  

1. 熟牛肉切片

2. 青菜洗干净切成段

3. 红薯粉丝泡半小时

4. 锅中倒油

5. 放入姜片爆香

6. 放青菜

7. 牛肉

8. 粉丝翻炒均匀

9. 放1勺老干妈

10. 3勺生抽

11. 放入适量水炖煮

12. 出锅前根据个人口味放盐

13. 青菜牛肉粉丝就做好了