滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的做法步骤图

全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作!

用料  

菠菜 500g
3克
生抽 1勺
1勺

滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的做法  

  1. 菠菜在沸水中绰水后捞出。将3g盐、1勺生抽、1勺料酒调成调味汁待用。

    滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的做法步骤图 第2张
  2. 打开智能炒锅锅盖,倒入一锅底的油,将菠菜平铺放入,淋上调味汁。

    滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的做法步骤图 第3张
  3. 盖上锅盖,调至“爆炒”模式,时间调至3分钟。

    滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的做法步骤图 第4张
  4. 听到结束提示音后打开锅盖,烹饪完成,盛出装盘。

    滴绿滴绿的炒菠菜(智能无油烟版)的做法步骤图 第5张

小贴士

用智能炒锅炒蔬菜就是这么简单,出品的是滴绿滴绿的成色!菠菜因为含草酸需要绰水后再炒。其他无需绰水的叶菜做法相同,就是时间要根据菜的量和种类略加一些即可。