答应要做100种鸡胸的做法…每一天都不想偷懒…但今天大暴雨实在不想再出去买菜了…打开冰箱看到有半只昨天吃剩的凤梨…本只做个水果气息十足的凤梨鸡胸凑个数的…但怎么想都觉得味道太单一有些无趣了…反正鸡胸还多…就实验出了这道菜…没想到味道出奇的富有层次又美妙!
说下是什么口味的!是酸甜带微辣的…不能吃辣的吃货们也可以大胆尝试哦!我这里选的是鲜咸不带任何酸味也不太辣的剁椒…好酸口或者辣口的可以凭自己的喜好替换!
用料
鸡胸肉 | 一片约250g |
凤梨 | 四分之一只 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
剁椒 | 适量 |
干白 | 适量 |
柠檬汁 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
蒜头 | 5瓣 |
生姜 | 三片 |
奇妙剁椒凤梨鸡的做法
鸡胸顺纹路切成小块,加入盐、糖、干白、柠檬汁一点点、凤梨汁比一点点多的一点、淀粉和白胡椒一点点的一点点!然后对肉块进行全方位马杀鸡,注意手法要轻柔,鸡胸肉还是很容易散的,会影响口感!最后包上保鲜膜让鸡肉在冰箱里睡一个美容觉!起码要睡半小时以上哦!
注意!!这里白胡椒真的只要很少一点去腥,多了窜味儿!我的用量是研磨瓶两下!淀粉稍稍多一点…因为鸡胸本来是比较柴的肉类!凤梨汁的来源是凤梨丢碗里按几下就有了!作用是让鸡肉更鲜嫩并富有果香,如果不高兴弄也可省略!凤梨去硬芯切小块,大小就和鸡胸肉差不多就行!生姜和大蒜头切成碎末或用工具怼成碎末!
锅里加油烧到五成热…将鸡胸倒入锅内翻炒至基本熟盛出备用!注意别炒老了还要回锅呢~
锅里再放一点点油烧热,加入姜末和蒜末爆香后加入适量剁椒…剁椒数量根据自己口味调节…然后加入炒好的鸡胸翻炒…最后加入凤梨再翻炒下出锅…注意!我这里没有加盐和任何调料…因为我在腌制鸡胸的时候调味料完全下足了…这样鸡胸会比较入味…并且我的剁椒是有咸味的…你们出锅前可以尝一下适当调节…比如嗜酸也可以加一点柠檬汁!嗜甜可以加一点蜂蜜!
小贴士
我已经尽可能写得详细和完整…中餐不像西餐…完全可以发挥自己的想象来做…不需要拘于小节哈~