最近在减脂，作为吃货的我，也不能委屈自己哈，于是有了这个菜～
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 青椒 | 若干个 |
| 嫩豆腐 | 若干 |
| 料酒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 香菇 | 3朵 |
| 酱油 | 适量 |
减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法
豆腐没上镜……材料多少根据个人量来即可哈
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第2张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第2张")
把鸡胸肉切丁，再剁碎，加香菇、豆腐一起剁成碎末。这里也可以根据个人口味加别的材料，如胡萝卜、甜豆等。然后➕少许盐料酒拌匀。
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第3张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第3张")
如图说明，把虎皮青椒处理一下。
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第4张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第4张")
第一次挖，也相当优秀👍
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第5张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第5张")
发现用筷子把肉泥夹进去更方便呢……可以往下按、塞、压，多塞肉肉哈
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第6张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第6张")
看起来相当不错哈……
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第7张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第7张")
敲重点！敲重点！敲重点！因为要减脂，少油是关键，所以先放水焖煮一会儿……
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第8张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第8张")
差不多熟了，再加少许油煎一下，更香更好吃😋可以按自己口味➕盐酱油，少量少量
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第9张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第9张")
完美出锅😋
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第10张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第10张")
完工！相信你会做的更好！
![减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第11张]( "减脂美味 鸡胸肉豆腐虎皮青椒的做法步骤图 第11张")
小贴士
注意火候哦