我只能说！番茄＋洋葱 ，配任何东西都是绝赞！当然！一定要配上我松软超赞的鸡胸肉丝儿！！！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 番茄 | 1个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 西葫芦 | 半个 |
| 虾仁鱿鱼啥的 | 随意 |
独创鸡胸海鲜蔬菜配面包的做法
必需品就是番茄和洋葱，然后我加了西葫芦，切成小颗粒，抄起来比较容易出汁儿～
鸡胸肉超赞超嫩的处理方法！！请大家一定要记住！！我是一个鸡胸肉失败了五百次的人！！这个方法绝了！先横着切成几片，➕生抽和黑胡椒粉腌制十分钟，烧开水，直接扔锅里，五分钟捞出，放进保鲜袋用刀背拍松！！就是这样！！你吃吃看，绝赞，还有汁儿～～
海鲜这部分你们爱吃啥放啥，最常见就是虾仁，我都是外卖买菜的时候想吃啥买啥，这次买了虾仁和鱿鱼花～和切好的蔬菜一起抄一下～
然后把蔬菜鸡胸肉丝儿海鲜都拌在一起就好啦！！（如果味道淡的话你们加一勺酱油，我没加，我觉得挺好～）配一片全麦面包（或其他碳水化合物）
小贴士
大家一定要学会这个鸡胸肉做法！！真的是！很嫩啊！！比油煎的那些好吃多啦！！！