番茄什锦菌汤易学又好吃的做法 如何做番茄什锦菌汤最好吃

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番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤

夏季是多雨的季节,外面淅淅沥沥的下着小雨,一碗鲜香、温热的汤下肚,能抵得过任何的山珍海味。

其实煲汤完全不需要复杂的程序,食材丢进锅中炖煮,营养美味的汤就能出锅了。

菌类含有多种人体所需的氨基酸,多种维生素、矿物质和膳食纤维,经常食用能提高人体免疫力。并且味道鲜美,用来炖汤更是顶级的食材之一。

番茄提升了整道汤的口感,酸酸甜甜很爽口,感觉一小碗根本满足不了,食欲大开的满满大王。

用料  

各种菌类 适量
番茄 一个
绿叶菜 适量
食盐 适量
植物油 少量
适量

番茄什锦菌汤的做法  

  1. 各种菌类洗净切小块

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第2张
  2. 番茄去皮,切小块

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第3张
  3. 锅内加一点点油,加入番茄,炒香出汁

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第4张
  4. 加入适量水

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第5张
  5. 将切好的菌类倒入锅中

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第6张
  6. 大火煮开,然后转小火煲30分钟

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第7张
  7. 加入少量切好的绿叶菜和食盐,稍微搅拌一下出锅,这样,鲜香而有营养的番茄什锦菌汤就做好了

    番茄什锦菌汤的做法图解 番茄什锦菌汤的做法步骤 第8张

小贴士

1.将番茄在开水中烫一下就能轻松去皮

2.煲汤的火一定不要大,盖好盖,小火即可

3.绿叶菜主要为了搭配颜色,种类可自选,包菜、菠菜等均可