用料
| 早餐 | 能量咖啡 |
| 午餐 | 鸡肉沙拉+黑咖 |
| 下午茶 | 每日营养饮料 |
| 晚餐 | 防弹抹茶+海盐能量棒 |
生酮第一天的做法
早餐轻松解决
![生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第2张]( "生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第2张")
午餐鸡肉蔬菜沙拉加黑咖
![生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第3张]( "生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第3张")
下午茶每日营养饮料
![生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第4张]( "生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第4张")
晚餐：能量棒加防弹抹茶
![生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第5张]( "生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第5张")
期待生酮
![生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第6张]( "生酮第一天的做法步骤图，生酮第一天怎么做好吃 第6张")
美味的生酮第一天简单做法,生酮第一天做法大全
美味咖
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