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原作者二月份开始喝黑芝麻混油山核桃很油,胖和脱发二选一
用料
治脱发的做法
所有食材全部放入豆浆机,打热,打成一碗糊糊,直接喝
每天一碗
改良版:除了胡萝卜以外,其余所有食材,花茶功能8分钟煮熟,或者高压锅早上热饭时,倒入开水,一起蒸熟。(黑芝麻、山核桃、枸杞、大枣、不老梅)
加入胡萝卜打成 糊糊