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第一次因AIP食谱,接触到此APP,想着记录自己的饮食,感受肠道的耐受性,因经常腹泻乏力,伴皮肤会过敏,考虑肠道难医问题,决定从今日起来记录自己的饮食习惯与腹泻程度,用AIP古法饮食解决问题!
用料
腐竹凉拌的做法
豆腐果
瓠子