这道南瓜汤味道很鲜美，营养丰富，做法简单。用量是3～4人份的，但是太好喝了，我一个人就能消灭它！😂😂😂
用料
| 板栗南瓜 | 1个（小的就可以了） |
| 胡萝卜 | 1根（不用很大） |
| 百合 | 1把（新鲜的干的都行） |
| 生腰果 | 1把 |
| 眉豆（或者你喜欢的豆类） | 1把 |
| 蜜枣 | 2粒 |
| 姜 | 2片 |
惊艳‼️【纯素】南瓜胡萝卜腰果眉豆百合汤的做法
眉豆，腰果提前一晚浸泡好；南瓜清洗干净，不用去皮；萝卜切滚刀块。
热锅下油，姜片煎香，除了百合，蜜枣，其他材料倒入锅中，稍微炒一下，加入适量水，大火煮沸后转小火，煮10分钟，然后转到汤锅中，加入百合，蜜枣，煮大概1.5个小时，豆类软了就行了。
煮好的汤很鲜甜，不用放盐就很好喝。汤渣已经很绵软了，一定要吃掉，不然营养都浪费了哦！
![惊艳‼️「纯素」南瓜胡萝卜腰果眉豆百合汤的做法步骤图 第2张]( "惊艳‼️「纯素」南瓜胡萝卜腰果眉豆百合汤的做法步骤图 第2张")
