看TVB肥妈美食节目学的，健脾胃，主要都是素，低卡路里适合减肥喝。我自己加了点淮山。
用料
| 玉米 | 1根 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 带皮南瓜 | 适量克 |
| 淮山 | 2根 |
| 栗子 | 适量克 |
| 腰果 | 一把克 |
南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的做法
切块放一起煲
![南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的做法步骤图 第2张]( "南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的做法步骤图 第2张")
小贴士
我煲了两个小时放一点盐，其实应该一个小时都可以了。
南瓜玉米红萝卜淮山栗子腰果汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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