没有一样不健康的材料
生腰果是灵魂。坚果的油脂煲出来！
用料
| 新鲜的： | |
| 玉米 | 1根 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 新鲜无花果 | 4到5个 |
| 淮山 | 随你 |
| 干的： | |
| 生腰果 | 2把 |
| 核桃 | 2把 |
| 赤小豆 | 2把 |
| 薏米 | 2把 |
⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法
所有一目了然
![⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法步骤图 第2张]( "⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法步骤图 第2张")
太美了
![⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法步骤图 第3张]( "⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法步骤图 第3张")
大火烧开，小火45分钟。煲好的成品忘记拍照。留个悬念给你们。
![⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法步骤图 第4张]( "⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的做法步骤图 第4张")
⁰⁰⁸爱宝靓汤（夏季）｜没有肉的祛湿汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
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