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用料
5分钟营养菠菜蛋花汤的做法
1.切蒜末,菠菜洗干净备用;
2.国内放少量油,油热后放入蒜末翻炒出香味
3.放入菠菜翻炒变软,加水煮开
4.水开后放入盐
5.开小火,直接把鸡蛋打到汤里,迅速搅拌,就变成菠菜蛋花汤,可以出锅了。6.根据个人口味,出锅前可滴几滴香油和撒点胡椒粉。