正宗美味的「夏日靓汤」健脾化湿排骨汤怎么做

美味咖 人气:2.66W
「夏日靓汤」健脾化湿排骨汤的做法图解 做法步骤

用料  

排骨 2块
茯苓 半勺
赤小豆
薏米
莲子

【夏日靓汤】健脾化湿排骨汤的做法  

  1. 排骨洗净,水煮(放入葱姜),撇出血沫

  2. 食材用清水泡一晚上(更好煮熟)

    「夏日靓汤」健脾化湿排骨汤的做法图解 做法步骤 第2张
  3. 将所有食材放入炖盅,再放入几片姜。

  4. 大火30分钟后转小火2小时即可。