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一个人带宝宝饮食也要很用心 分享一下 特别是只母乳的宝妈 这款汤特别适合宝妈追奶 我宝宝现在两个月多只母乳 喝这个汤真的不错 还有黄豆汤下次分享给你们
用料
花生排骨莲藕汤的做法
准备买好的炖盅(家用1.5L)1.排骨暂段冲洗干净2.莲藕去皮洗干净切成自己喜欢的样子3.切3片姜或者拍碎把所有准备好的食材一起放进炖盅,炖3个小时即可