美味的金黄玉米羹简单做法,金黄玉米羹做法大全

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金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃

研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食口感不好和不易消化的缺点。
上面都是百度的。(~ ̄▽ ̄~)

总之好处多多~什么保健品营养品都是浮云,五谷杂粮才是真爱。
我们家,上至我爷爷奶奶爸爸妈妈,下至小侄女都爱喝玉米糁熬的粥。

爷爷已经九十岁了,身体倍棒,就是糊涂了,过年回家看他。
我问他:我是谁呀?
爷爷:不知道,我自己的孙子孙女都不认识了...,,ԾㅂԾ,,
我:我就是你的孙女啊~

还是不知道......〒_〒

罢了,只要您老吃饱睡暖就行。

今年在我家办我结婚席,
最后上的甜汤就是玉米鸡蛋羹,
店,多贵呀~

用料  

玉米面 四五勺
白糖 两勺
鸡蛋 两个

金黄玉米羹的做法  

  1. 这就是......玉米面,
    三块钱的,
    偶尔喝一次,
    可以喝一年。

    金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃 第2张
  2. 锅里加两大碗水烧开,
    拿个碗取一大勺开水,
    挖四五勺玉米面倒碗里,
    用筷子搅散溶开。

    金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃 第3张
  3. 一手拿碗往锅里倒,
    另一手边搅(插锅里( ̄▽ ̄)")。
    加两勺白糖

    金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃 第4张
  4. 大火烧开,转中小火,
    保持沸腾,锅盖可以盖上,
    中间搅个两三次,防止粘锅。

    金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃 第5张
  5. 煮到粘稠,
    将打散的鸡蛋倒入。
    还是一手拿碗缓缓倒,
    另一手用筷子快速搅。
    看到我的筷子了么?
    武侠里的刀光剑影,厨房里的刀光筷影。

    倒完鸡蛋就可以了~
    看这颜色。
    某人以前都不爱喝,
    这个做好,
    呼噜呼噜一大碗...

    金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃 第6张
  6. 勺子是这样的,普通汤勺,一勺就是一平勺,一勺白砂糖约10g.放几粒花生让大家感受下大小。体贴吧我。😛

    金黄玉米羹的做法步骤图,金黄玉米羹怎么做好吃 第7张

小贴士

可以加十来粒枸杞,
或者盛完放几片干玫瑰花,
如果再配个高比格的碗,
立马就上档次了。

这个不用加淀粉就很浓稠,
饭店肯定都加淀粉了,
自己做,无任何添加,
十几分钟搞定。

不加糖也可以,
作儿童辅食也不错~

我这个量正好做两大碗,
四小碗,
根据人数自己增减就好。