用料
胡萝卜 | 1小根 |
木耳 | 你喜欢的朵 |
淀粉 | 1勺 |
姜 | 3片 |
盐 | 你喜欢的克 |
鸡肉 | 300克 |
菠萝 | 你喜欢的个 |
青椒 | 1个 |
酱油蚝油鸡精胡椒粉 | 个人喜好 |
菠萝鸡肉青椒木耳胡萝卜的做法
切你喜欢的样子 我没有备木耳这次
中间忘记拍图 先炒好鸡肉 我喜欢鸡胸和鸡腿 你们可随意 炒鸡肉前腌好 ,放入酱油蚝油鸡精胡椒粉姜片腌然后炒熟炒香, 加入木耳炒1分钟呈出,不粘锅放入青椒胡萝卜 我不喜欢太油就没放油永远来鸡肉剩下的就够了 放入适量盐炒1分多钟这样 倒入鸡肉
倒入菠萝炒 炒2分钟可放少许糖
出锅 超好吃
小贴士
不粘锅是真爱 省油又健康