减脂期神仙鸡蛋吃法!的烹饪做法,大厨教你详细做法

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减脂期神仙鸡蛋吃法!的做法步骤图

减肥吃够了水煮蛋,不如来试试这道美味的卤鸡蛋吧

用料  

鸡蛋 n个
味达美 10ml
蚝油 2勺
5克
洋葱 半个
线椒 2根
鲜姜 5片

减脂期神仙鸡蛋吃法!的做法  

  1. 鸡蛋下锅煮8分钟为溏心蛋,十分钟为全熟,根据自己喜好煮好,过凉水剥壳备用。
    以上食材线椒切圈,鲜姜切片,洋葱切末,加入调料倒入碗中调匀,放入鸡蛋翻匀,静置一晚,我能吃八个!

    减脂期神仙鸡蛋吃法!的做法步骤图 第2张